Nos tarifs
Coaching à domicile
Senior + 65 ans
Ma pause découverte
1 séance
40€
Bilan sport-santé offert
1 séance de 1h15
Choix des activités sur demande
Activités proposées :
– Gym douce
– Atelier motricité
– Stretching
–
–
Ma pause équilibre
5 séances
190€
Bilan sport-santé offert
5 séances de 1h15
Choix des activités sur demande
Activités proposées :
– Gym douce
– Atelier motricité
– Stretching
– Prévention équilibre
–
Ma pause complète
10 séances
360€
Bilan sport-santé offert
10 séances de 1h15
Choix des activités sur demande
Activités proposées :
– Gym douce
– Atelier motricité
– Stretching
– Prévention équilibre
– Atelier mémoire
Coaching à distance
Transformation physique
Prépa challenge sportif
Suivi Personnalisé
85€ / mois
Suivi hebdomadaire ou mensuel
Bilan téléphonique gratuit
Séances pratiquées en autonomie
Plan nutritionnel personnalisé
Nombre de séances par semaine : à définir
Durée minimale d’un coaching : 3 mois
Sans Suivi
65€ / mois
En autonomie
Bilan téléphonique gratuit
Séances pratiquées en autonomie
Plan nutritionnel personnalisé
Nombre de séances par semaine : à définir
Durée minimale d’un coaching : 3 mois
Coaching sans engagement
Ma Pause d’1h30
70€ / séance
1 séance de 1h30
Coaching sportif & mental
Choix des activités sur demande
Activités d’intensité calme :
– Marche active
– Stretching
– Relaxation
Activités d’intensité modérée / élevée :
– Cross training
– Cardio boxing
– Calisthenics
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